MOM Expert

Penny Simkin, una reconocida Doula y autora, propone las 5 F’s del postparto para que los futuros padres puedan aprender con más facilidad cosas muy importantes sobre esta etapa.

Cuando nace un bebé todos quieren ir a conocerlo, incluso hay quienes piensan que, si no van a visitarlo, podría parecer que no están interesados o una grosería hacia los...

Vamos a tener beneficios a corto plazo, es decir, nos ayudará a cuidarnos los primeros días de postparto, pero lo más maravilloso son aquellos a largo plazo, estos además se acumulan.

La maternidad es una montaña rusa de emociones donde conoces los grandiosos poderes de ser mamá. Pues nos llega en uno de los momentos más sensibles y retadores, donde los cambios hormonales, cansancio,...

La dieta de una nueva mamá debe incluir carne, pescado, huevos u otro tipo de proteínas como frijoles y sobre todo muchos líquidos.

La mayoría de las mujeres pasan por un periodo de adaptación después del nacimiento de su bebé, si le agregamos la caída de los niveles hormonales, podríamos estar frente a...

En cada nacimiento, llega un bebé y brota a su vez una parte de la madre y del padre, hoy te contamos qué esperar y cómo afrontar de la mejor...